Cách Làm

Những Cách Trị Ho Bằng Mật Ong Cho Bé Hiệu Quả Bất Ngờ

96

Trong thời đại ngày nay, các bà mẹ thích cho con mình ăn những thực phẩm lành mạnh có tác dụng chữa các bệnh đơn giản như dùng mật ong để chữa ho cho trẻ. Vì trẻ hay bị ho, nhất là khi chuyển mùa, lạm dụng kháng sinh nhiều cũng không tốt nên mẹ có thể tham khảo mẹo dùng mật ong trị ho sau đây.

Nguyên nhân và cách phòng tránh ho ở trẻ em

Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với các vật thể và yếu tố lạ, đồng thời nó cũng giúp tống các chất bài tiết ra ngoài cơ thể. Ho thường do:

  • Nhiễm trùng đường hô hấp trên, chẳng hạn như viêm mũi họng, gây ra bởi ho do virus hoặc vi khuẩn kích ứng niêm mạc họng. Trong những trường hợp này, trẻ có các triệu chứng như cảm cúm, sốt, sổ mũi, ho có đờm hoặc ho khan. Trẻ cũng có thể bị viêm amidan, viêm thanh quản… và có dấu hiệu ho, viêm họng.
  • Trẻ em tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi, khói thuốc lá cũng có thể bị viêm đường hô hấp mãn tính, ho kèm theo các triệu chứng như nghẹt mũi, viêm xoang.
  • Hen suyễn: Hen suyễn là nguyên nhân phổ biến gây ho ở trẻ em. Trẻ em mắc bệnh thường khó thở, thở rít và ho dai dẳng sau khi tiếp xúc với các chất gây dị ứng như phấn hoa và lông mèo.
  • Trào ngược dạ dày thực quản: Một số trẻ ăn quá no hoặc cơ vòng dạ dày hoạt động không hiệu quả gây ra tình trạng trào ngược axit, dịch vị trào ngược lên họng gây kích ứng niêm mạc và khiến trẻ bị ho.
  • Trẻ bị sặc dị vật cũng có thể gây ho kèm theo các biểu hiện khó chịu, tím tái và sặc. Tình trạng này cần được xử lý gấp.
  • Viêm đường thở dưới: Viêm phổi, viêm tiểu phế quản, viêm phế quản cũng là những nguyên nhân thường gặp ở trẻ nhỏ. Trong những trường hợp này, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ để được tư vấn và điều trị.

Từ những lý do trên, chúng ta có thể rút ra một số cách phòng tránh ho cho trẻ:

  • Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đánh răng thường xuyên, loại bỏ các vi khuẩn, vi rút ký sinh ra khỏi cơ thể.
  • Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để cung cấp năng lượng và sức đề kháng cho trẻ tránh bị nhiễm trùng.
  • Giữ ấm cho trẻ mọi lúc, dù mùa hè hay mùa đông. Khi tắm cho bé cần lưu ý giữ ấm để bé không tiếp xúc với không khí lạnh. Trẻ em đang chơi, đang học không nên để gió lùa vào phòng. Tuy nhiên, hãy linh hoạt trong mùa hè và để trẻ được trao đổi nhiệt tốt mà không bị say nắng.
  • Tiêm phòng theo lịch tiêm chủng mở rộng. Ngoài ra, cần phải có một số loại vắc-xin nhất định, chẳng hạn như vắc-xin cúm ở trẻ em, để giảm nguy cơ mắc bệnh.

Uống mật ong trị ho có tốt không?

Mật ong là một chất ngọt tự nhiên không lên men được tạo ra bởi ong khi chúng thu thập mật hoa từ hoa, và sau khi mang mật hoa về, chúng được tiêu hóa một phần trong bụng ong bởi các enzym và các chất khác trong tổ ong để tạo thành mật ong. khỏe mạnh. Một câu hỏi đặt ra là mật ong có tốt không? Để trả lời câu hỏi này, chúng ta cần hiểu một số tác dụng của mật ong: 

  • Mật ong chứa nhiều enzym có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp kích thích ăn ngon, thúc đẩy tiêu hóa, ngoài ra còn chứa nhiều khoáng chất có tác dụng tăng sức đề kháng ở trẻ.
  • Theo Đông Y, mật ong giúp giảm ho, trị ho dai dẳng, ho tái đi tái lại nhiều lần. Mật ong vừa có tác dụng giảm ho vừa tăng cường dinh dưỡng cho người bệnh.
  • Mật ong được coi là một loại kháng sinh tự nhiên không có tác dụng phụ do có khả năng tiêu diệt một số vi khuẩn, vi rút và nấm. Mật ong có chứa hoạt chất albumin và ubiquitin giúp tái tạo niêm mạc họng nhanh hơn.
  • Mật ong cũng được dùng để chữa bỏng
  • Acetylcholine giúp tăng cường trí nhớ.
  • Ngăn ngừa bệnh trào ngược dạ dày – thực quản nhờ khả năng trung hòa axit trong dạ dày.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
  • Phòng chống ung thư Một số nghiên cứu cho thấy sử dụng mật ong thường xuyên cũng có thể làm giảm khả năng phát triển ung thư.
  • Có tác dụng giảm đau làm dịu búi trĩ và tái tạo niêm mạc nhanh chóng.

Vì vậy có rất nhiều công dụng và chúng tôi thấy mật ong rất tốt. Tuy nhiên, cũng cần hiểu rõ để sử dụng mật ong hiệu quả mà không gây tác dụng ngược.

Tổng hợp các cách trị ho bằng mật ong hiệu quả nhất

Khi bé bị ho, bạn có thể cho bé uống trà mật ong hoặc pha với các nguyên liệu sau để tăng tác dụng:

Cách trị ho bằng gừng với mật ong

Gừng còn được biết đến như một loại thuốc giảm ho phổ biến do đặc tính cay và nóng. Nó có hiệu quả đối với cảm lạnh, làm dịu cơn đau họng và viêm họng.

Phương pháp dùng mật ong và gừng để trị ho ở trẻ em như sau:

  • Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 2 hoặc 3 thìa mật ong
  • Nướng gừng trên bếp than (hoặc dùng lò nướng nếu không có). Rang cho đến khi gừng có mùi thơm và lớp bên ngoài bị cháy.
  • Dùng dao cạo sạch lớp vỏ bên ngoài, sau đó xay nhuyễn
  • Cho gừng vào một cái bát nhỏ và đổ một ít mật ong vào.
  • Ngâm hỗn hợp này trong vòng 30 phút là có thể cho bé uống.

Cách trị ho bằng cà rốt mật ong

Cà rốt là một loại rau mà hầu hết các bé đều yêu thích. Nó có màu sắc tươi sáng, vị ngọt, cách làm đơn giản và giàu chất dinh dưỡng. Loại củ này chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên rất có lợi cho hệ miễn dịch của bé.

Bạn có thể trộn nước ép cà rốt với mật ong khi bé bị ho. Nó không chỉ là thức uống giải khát, giải nhiệt cơ thể mà còn có lợi cho cổ họng, giúp bé giảm đờm, giảm ho. Dưới đây là cách chữa ho bằng mật ong cho trẻ sơ sinh:

  • 500 gram cà rốt và 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất
  • Cà rốt rửa sạch, thái sợi nhỏ rồi xay thành nước.
  • Thêm mật ong và trộn đều

Trị ho bằng mật ong và Quất

Quất hay còn gọi là quất hồng bì. Loại quả này có vị thơm, chua chua ngọt ngọt giúp tiêu đờm, giảm ho rất hiệu quả. Quất và mật ong là sự kết hợp tuyệt vời để chữa ho cho bé. Đây là cách thực hiện đơn giản:

Bạn cần chuẩn bị khoảng 10 quả quất, 4-5 thìa cà phê mật ong và một chút muối.

  • Rửa sạch quất bằng nước muối loãng
  • Cắt đôi quả quất, cho mật ong vào trộn đều.
  • Hấp hỗn hợp trên
  • Sau khoảng 10 – 15 phút mẹ có thể cho bé uống nước.

Cách trị ho bằng tỏi mật ong

Tỏi được coi là “vũ khí” chống lại các loại thuốc trị ho hiệu quả. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong tỏi có chứa hơn 20 hoạt chất có lợi cho cơ thể. Nổi bật nhất là Allincin, S-allyl cysteine, vitamin C và E. Từ đó giúp tăng cường sức đề kháng, tiêu viêm, giảm ho hiệu quả.

Dưới đây là cách chữa ho bằng mật ong:

  • Chuẩn bị khoảng 1 củ tỏi và 2-3 thìa mật ong nguyên chất
  • tỏi bóc vỏ, bạn có thể để nguyên tép hoặc xay nhuyễn
  • Cho tỏi vào bát trộn đều lượng mật ong đã chuẩn bị.
  • Chưng hỗn hợp này trong nước trong 10 phút
  • Cho bé uống nước tỏi mật ong khi còn nóng

Cách trị ho bằng mật ong và chanh

Chanh rất giàu vitamin C, rất tốt cho hệ miễn dịch. Ngoài ra, chất chua của chanh còn giúp kháng viêm, diệt khuẩn. Lợi ích được nhân đôi khi kết hợp với mật ong. Đây là cách thực hiện:

  • 3-4 thìa cà phê nước cốt chanh, 5-6 thìa cà phê mật ong và 1/4 cốc nước ấm
  • Cho các nguyên liệu trên vào chén nhỏ trộn đều.
  • Cho bé uống nước khi nước còn ấm sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn

Cách trị ho bằng lê và mật ong

Lê là một loại quả ngọt giúp làm ấm phổi. Ngoài ra, có nhiều chất trong lê có tác dụng chống viêm. Vì vậy, sự kết hợp giữa mật ong và lê sẽ hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp một cách hiệu quả.

Để trị ho cho trẻ bằng mật ong và lê, hãy làm theo các bước sau:

  • Chuẩn bị 1 quả lê, 4-5 thìa cà phê mật ong
  • Lê gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng nhỏ
  • Cho lê vào bát nhỏ và thêm mật ong
  • Chưng hỗn hợp trong 35 phút
  • Lê chín mẹ có thể cho bé ăn.

Cách trị ho bằng lá hẹ và mật ong

Lá hẹ không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt mà theo quan điểm y học, lá hẹ còn có tác dụng chữa nhiều loại bệnh. Trong đó có các bệnh về đường hô hấp, như ho, viêm amidan, viêm phế quản….

Dưới đây là cách trị ho bằng mật ong và lá hẹ:

  • Lá xà lách ngâm với nước muối pha loãng, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
  • Chờ nước cạn thì cắt tỏi tây thành từng miếng nhỏ.
  • Trộn hành lá với mật ong và hấp chín
  • Sau 15 phút tắt bếp, mẹ chắt lấy nước cốt cho bé uống.

Cách trị ho bằng hành tây mật ong

Nhờ lượng allicin dồi dào, một chất kháng viêm cực mạnh, chỉ cần một củ hành tây cũng có thể “đánh bay” các cơn ho, ho khan và cảm lạnh của bé. Kết hợp với mật ong có thể mang lại hiệu quả chữa bệnh gấp đôi thông thường. Hãy thử thuốc giảm ho bằng mật ong và hành tây!

Cách làm:

  • Chuẩn bị 1 củ hành tây, 1-2 thìa mật ong và một cốc nước ấm
  • Hành tây bóc vỏ ngâm nước muối cho hết mùi hăng.
  • Rửa sạch hành tây với nước rồi cho vào máy ép.
  • Thêm nước ấm vào hỗn hợp hành tây đã cắt nhỏ và chắt lấy nước bằng rây
  • Thêm 1-2 thìa mật ong và bé đã sẵn sàng thưởng thức

Trên đây là một số bài thuốc đơn giản bằng mật ong có tác dụng chữa ho cho trẻ.

Lưu ý khi trị ho bằng mật ong tại nhà

Mặc dù mật ong rất tốt cho trẻ bị ho nhưng có một số lưu ý mà cha mẹ cần chú ý sau khi dùng cho con.

  • Chỉ nên dùng mật ong cho trẻ trên 2 tuổi (theo khuyến cáo của Mayo Clinic) vì có nhiều nguy cơ gây kích ứng, dị ứng và ngộ độc nếu dùng mật ong trị ho cho trẻ. Trẻ trên 1 tuổi chỉ nên dùng lượng nhỏ dưới 1ml mật ong.
  • Chỉ sử dụng mật ong từ những nguồn nổi tiếng và đáng tin cậy.
  • Nên cho trẻ uống mật ong trước bữa ăn 1 tiếng hoặc sau bữa ăn từ 1 đến 2 tiếng để trẻ hấp thu tốt nhất.
  • Nên bảo quản mật ong trong lọ thủy tinh để tránh mật ong bị biến chất và nhiễm khuẩn
  • Không nên để mật ong đã qua chế biến trong tủ lạnh quá lâu, hãy sử dụng trong vòng một tuần để đảm bảo tính chất và hiệu quả.
  • Không nên lạm dụng mật ong vì nó có tính nóng và có thể gây sốt cho trẻ.
  • Trẻ bị ho không nên chỉ dùng mật ong mà cần kết hợp nhiều phương pháp và chú ý vệ sinh thì việc điều trị bệnh cho trẻ đạt hiệu quả cao hơn.
  • Phải tuân thủ các bài thuốc lâu dài và thường xuyên mới có hiệu quả.

Trên đây là một số lợi ích của mật ong và cách biến nó thành một phương pháp chữa ho tại nhà cho trẻ em. Mật ong là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng cần sử dụng đúng cách. Việc dùng mật ong ở một số trẻ nặng không đỡ cần đến cơ sở y tế để khám và điều trị.

0 ( 0 bình chọn )

Sống Sạch Food

https://songsachfood.com
Sống Sạch Food chuyên cung cấp Dầu ăn dặm, Nước mắm cao cấp cho bé Dầu thực vật Extra Virgin và mật ong rừng nguyên chất với số lượng lớn, kênh MT, GT

Ý kiến bạn đọc (0)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Bài viết liên quan

Bài viết mới

Xem thêm