Mật ong thiên nhiên cho bé có hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Trong mật ong chứa các khoáng chất cũng như các loại vitamin hỗ trợ cho sự phát triển của trẻ. Với mỗi độ tuổi khác nhau, mẹ sẽ có cách dùng cho bé khác nhau.
Lợi ích của mật ong thiên nhiên cho bé
Mật ong được cho là có nhiều lợi ích dinh dưỡng mà em bé có thể thưởng thức. Trẻ từ độ tuổi nào có thể ăn mật ong? Các chuyên gia cho biết, mật ong thường được cho trẻ sau 12 tháng tuổi. Mật ong chứa một lượng dinh dưỡng:
- Enzym
- Axit amin
- Khoáng sản
- Chất chống oxy hóa
Tuy nhiên, mật ong cũng chứa một lượng tương đối nhỏ các loại vitamin như vitamin B và vitamin C. Giá trị dinh dưỡng của mật ong khác nhau giữa các nguồn, vì có hơn 320 loại khác nhau. Mật ong ngọt hơn đường thông thường. Điều này có nghĩa là bạn có thể sử dụng ít mật ong hơn nhiều so với đường mà vẫn có được hương vị tuyệt vời. Bôi mật ong tại chỗ có thể giúp chữa lành vết thương. Một lần nữa, ngộ độc thịt có thể xâm nhập vào cơ thể của trẻ qua các vết cắt hở trên da, vì vậy không nên áp dụng phương pháp này cho trẻ dưới 12 tháng tuổi.
Có nên dùng mật ong thiên nhiên cho bé trước khi ngủ?
Mật ong luôn được coi là một trong những nguyên liệu tốt nhất cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng mật ong theo nhiều cách và nhiều lần khác nhau. Tuy nhiên, có nên dùng mật ong cho bé trước khi đi ngủ hay không?
Không dùng mật ong cho bé dưới 1 tuổi
Độ tuổi khi cho bé sử dụng mật ong thiên nhiên rất quan trọng. Vì nếu không lưu ý điểm này sẽ dễ gây ra tình trạng xấu, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Cho bé uống mật ong vào mỗi sáng và trước khi đi ngủ giúp cơ thể bé dễ hấp thu các dưỡng chất trong mật ong hơn. Pha 2 muỗng café mật ong cùng với nước ấm 40 độ C.
Bé thường hay mắc các bệnh khi thời tiết trở mùa. Vậy nên mẹ cho bé uống 1 lượng mật ong vừa đủ sẽ giúp bé ăn ngừa các tình trạng nhiễm bệnh. Uống mật ong kết hợp 1 số thực phẩc như: chanh đào, gừng, quất giúp bé trị ho rất hiệu quả. Sức đề kháng của bé còn yếu nên rất dễ bị mắc các bệnh cảm cúm thông thường. Khi bé gặp phải triệu chứng ho, cảm cúm mẹ có thể bổ sung mật ong giúp bé giảm ngay triệu chứng trên.
Mật ong có nhiều dưỡng chất cũng như các loại Vitamin. Vậy nên, mẹ không nên pha mật ong với nước sôi. Điều này sẽ làm mất đi một số chất dinh dưỡng cũng như màu sắc và mùi vị trong mật giảm đi. Mặc dù mật ong có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe của bé. Tuy nhiên, đối với bé sơ sinh, mẹ không nên dùng mật ong rơ lưỡi hoặc cho bé uống. Mật ong có nhiều công dụng tốt cho bé. Nhưng tuyệt đối không được dùng mật ong cho bé sơ sinh.
Sử dụng mật ong thiên nhiên cho bé thế nào là hợp lý?
Thời gian phù hợp dành cho bé uống mật: Mẹ nên cho bé uống trước khi ăn cơm từ 2 – 3 tiếng. Uống mật ong vào thời gian này sẽ không gây ảnh hưởng đến bữa ăn của bé. Có lợi cho hệ tiêu hóa của bé. Giúp bé có hệ tiêu hóa ổn định. Để đảm bảo sức khỏe cho bé mẹ nên mua mật ong chất lượng cho bé. Vì sức khỏe của bé rất quan trọng.
Sử dụng mật ong giúp tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cơ thể cho trẻ em. Cho bé sử dụng mật ong vào buổi sáng và buổi tối giúp trẻ có sức đề kháng tốt hơn. Mẹ pha 2 muỗng mật ong cùng nước ấm cho bé cũng có thể giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn. Nhờ bổ sung mật ong, bé có sức đề kháng và hệ miễn dịch tốt hơn. Vì vậy cơ thể bé sẽ khỏe mạnh hơn.
Mật ong thiên nhiên có rất nhiều công dụng và tốt cho sức khỏe của bé. Tuy nhiên khi dùng mật ong thiên nhiên cho bé, các mẹ cũng nên tìm hiểu kỹ các món hợp và kỵ với mật ong. Cũng như sử dụng liều lượng phù hợp nhé!
Ý kiến bạn đọc (0)