Dầu Lạc Và Những Điều Chưa Biết?

Dầu lạc có công dụng tốt như thế nào đối với sức khỏe của chúng ta. Bạn có băn khoăn về điều đó không ?

Nhiều gia đình đã chọn cho gia đình mình một chai dầu phộng nguyên chất thay thế cho dầu ăn thông thường. Hiện tại có quá nhiều loại dầu ăn, vậy bạn đang chọn cho gia đình mình loại dầu nào đặc biệt hay không? Nó có thật sự tốt cho sức khỏe của gia đình bạn hay không ?

Bạn có đang sử dụng dầu phộng nguyên chất? Bạn có biết đến những công dụng mà dầu phộng nguyên chất mang lại cho chúng ta ?

Dầu phộng ( hay còn gọi là dầu lạc) là loại dầu ăn nguyên chất 100% từ đậu phộng sẻ, không cholesterol. Một đặc điểm quan trọng đến từ dầu phộng của Sống Sạch đó chính là chúng ta không cần khử lại trước khi chế biến. Tác dụng của dầu phộng là tốt cho tim mạch. Bởi vì nguồn cung cấp chất béo không chứa cholesterol lý tưởng. Nguồn chất béo không bão hòa đa (PUFA) và chất béo không bão hòa đơn (MUFA) là các chất béo tốt không chứa cholesterol. Điều này giúp phòng ngừa tình trạng cặn lắng và mảng bám trong thành mạch máu – nguyên nhân gây xơ vữa động mạch và bệnh mạch vành.

Ngoài việc giúp chăm sóc sức khỏe của mỗi chúng ta ra thì dầu phộng còn giúp làm đẹp rất hiệu quả.

Dùng dầu phộng nguyên chất Sống Sạch cho căn bếp gia đình

Giúp làm đẹp da nhờ tinh chất từ dầu lạc

Dầu lạc là một trong những loại dầu thực vật, giúp làm mềm da và chống oxy hóa đáng kinh ngạc. Thực tế, được coi là một chất giữ ẩm tuyệt vời cho một số các làn da khô.

Bổ sung dầu lạc giúp điều trị viêm loét dạ dày

Dầu lạc hỗ trợ giúp ngăn ngừa rối loạn dạ dày, điều trị các bệnh về táo bón, và một số các vấn đề về tiêu hóa.

Trong dầu lạc chứa nhiều Vitamin E

Nguồn Vitamin E có trong dầu phộng rất dồi dào. Có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Bên cạnh đó còn giúp giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường.

Hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Trong dầu lạc có chứa chất chống oxy hóa, nhờ đó giúp làm giảm nguy cơ

Dầu phộng chứa nhiều vitamin E cùng các khoáng chất, hợp chất hữu cơ rất tốt cho sức khỏe. Dùng dầu đậu phộng để chế biến món ăn như xào trộn, làm salad hoặc các món nướng, vừa bổ sung chất dinh dưỡng vừa thơm ngon, hấp dẫn.

Dùng dầu phộng để làm món Salad hấp dẫn, thơm ngon

Vì vậy, rất nhiều gia đình đã chọn dầu phộng để bổ sung vào thực đơn những bữa ăn hằng ngày. Vì hàm lượng vitamin và khoáng chất cũng như những dưỡng chất thiết yếu có trong dầu phộng giúp cơ thể chúng ta tiếp thu được nhiều chất dinh dưỡng, bên cạnh đó còn giúp ngăn ngừa cũng như phòng chống bệnh hiệu quả.

Share: