Cách Pha Trà Gừng Mật Ong Trị Ho Cho Bé

Mật ong

Mật ong từ lâu đã được xem như là một thần dược của dân gian, hàm lượng dinh dưỡng trong mật cao và rất tốt cho sức khỏe. Mật nghe rất quen thuộc nhưng nhiều người vẫn chưa biết hết về công dụng và cách sử dụng nó như thế nào cho hiệu quả nhất. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Gừng và Trà Gừng Mật Ong

Ngoài dùng làm gia vị ra gừng còn là một vị thuốc giúp có tác dụng kháng viêm, giảm đau. Trà gừng có chứa nhiều vitamin, axit amin, kẽm,…rất tốt cho sức khỏe.

Nhắc đến trà gừng mật ong chắc hẳn ai cũng đã từng nếm qua. Nhưng việc pha trà gừng đúng không phải ai cũng biết. Đặc biệt là pha trà gừng kết hợp với mật để trị cho bé.

Hướng Dẫn Pha Trà Gừng Mật Ong

Nguyên Liệu cần Chuẩn bị

·         1 gói trà túi lọc.

·         2 – 4 lát gừng.

·         2 muỗng nhỏ mật ong.

·         ½ quả chanh.

·         Nước suối tinh khiết.

·         Dụng cụ: ly, cốc, chai thủy tinh, thìa khuấy, nồi, bếp…

Cách làm:

Bước 1: loại bỏ vỏ gừng, rửa sạch và sắt thành lát mỏng. Cho gừng và nước vào nồi đun sôi. Khi nước đã sôi vặn nhỏ lửa để khoảng 20 phút để giảm bớt vị cay của gừng và các chất dinh dưỡng của gừng cũng được chiết xuất ra.

Bước 2: cho gói trà túi lọc vào nước vừa gừng vừa đun. Xong chúng ta đun tiếp khoảng 4-6 phút với lửa nhỏ, tránh không cho trà gừng sôi lần nữa nhé.

Bước 3: Vớt bỏ túi lọc ra. Sau đó chúng ta cho hỗn hợp trà gừng ra ly ( nhớ cho qua rây lọc nhé)

Bước 4: cho 2 muỗng mật ong và nước cốt chanh của ½ quả chanh vào trà gừng. Khuấy đều đến khi mật tan hết.

Mùi thơm dễ chịu của gừng và vị ngọt của mật nên các mẹ không sợ bé uống không được nhé. Trà gừng mật là một bài thuốc trị ho cực kì công hiệu cho bé và cả người lớn.

mật ong

Lưu ý:

–          Mật tốt cho trẻ nhưng không dùng dược cho trẻ em dưới 1 tuổi, ( mật có thể gây ngộ độc cho bé chưa được 12 tháng tuổi. Bởi vì hệ tiêu hóa của bé ở giai đoạn nay chưa được còn yếu không chống lại được các bào tử trong mật ong)

–          Nếu trẻ ho kéo dài hơn 2 tuần hoặc ho kèm theo sốt cao, nôn ói,… thì bố mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay để được đưa ra hướng giải quyết kịp thời

Xem thêm: Mật ong thiên nhiên dành riêng cho bé

Share: